دریافت فایل: دانلود مقاله آسیب های ورزشی, پیشگیری و درمان

مطالب دیگر:
📜پاورپوینت انرژی و تبدیل های آن📜پاورپوینت انگیزه و نقش آن در پیشرفت تحصیلی📜پاورپوینت اهداف در برنامه ریزی درسی📜پاورپوینت بازار مدیریت اضطراری مصرف برق ایران📜پاورپوینت بحران نامه‌ هاي ناخواسته الكترونيك (معضلي به نام هرزنامه)📜پاورپوینت بررسي سير تکامل و پيدايش تفکر مديريت📜پاورپوینت بررسی علل ایجاد و تشدید پدیده یوتروفیکاسیون و ارائه راهکارهای مدیریتی و زیست محیط📜پاورپوینت بررسی قوانین و مقررات مالیاتی در قانون جدید مالیات ها📜پاورپوینت بررسی مدل الماس پورتر (با بیان چند نمونه)📜فایل اکسل تهیه صورت وضعیت و تعدیل فهرست 1397📜پاورپوینت بررسی مکانیسم اثرگذاری فاضلاب های شهری برروی اکوسیستم دریا (مطالعه موردی دریای خزر)📜پاورپوینت برنامه ریزی جهت استفاده بهینه از منابع محدود آب📜پاورپوینت تبدیل سیگنال آنالوگ به سیگنال دیجیتال📜پاورپوینت برنامه ريزی و کنترل موجودی📜تحقیق گیرنده سوپر هیدروداین📜جزوه شرح علائم و نحوه استخراج اطلاعات از روی کابل ها📜پاورپوینت اسپكتروسكوپي تجزيه اي 1📜پاورپوینت بمب های گرافيتی📜پاورپوینت تغذيه و بهداشت در سوانح📜پاورپوینت بهداشت و سلامتی آرایشگاه ها
مشخصات فایل مورد نظر در مورد دانلود مقاله آسیب های ورزشی, پیشگیری و درمان آماده دریافت می باشد برای مشاهده جزئیات فایل به ادامه مطلب یا دریافت فایل بروید.
دانلود مقاله آسیب های ورزشی, پیشگیری و درمان
برای دانلود فایل بر روی دکمه زیر کلیک کنیدجزییات بیشتر+دانلود

آسیب ورزشی و پیشگیری از آن از مقولات مهم طب ورزش می باشد.آسیب های ورزشی خوشبختانه اغلب بطور موثر درمان می شوند و اغلب افرادی که دچار صدمه دیدگی ورزشی می شوند به نحو رضایتبخشی دوباره به ورزش باز می گردند. از سویی بسیاری از صدمات ورزشی و عوارض ناشی از آن را می توان پیشگیری نمود.
بطور کلی صدمات ورزشی یا بصورت حاد ایجاد می شوند و یا مزمن هستند.

آسیبهای ورزشی حاد
مثل پیچ خوردگی ها,دررفتگی ها,کبودی ها,خراشیدگی ها, کشیدگی عضلات , رباطها , شکستگی ها , آسیب مغزی , کمر درد حاد , زانو درد حاد و سر درد معمولاً به دنبال ضربه و تروما رخ می دهند.شایعترین آسیب و صدمه ورزشی حاد را کبودی ها و خراشیدگی ها تشکیل می دهند.آسیب و درد مچ پا را شایع ترین آسیبهای ورزشی اسکلتی عضلانی محسوب می کنند و شایع ترین آسیب مچ پا هم پیچ خوردگی مچ پا می باشد که سبب درد پا می شود.
علائم و نشانه های آسیبهای ورزشی حاد عبارتند از:
1-
درد شدید و ناگهانی
2-
تورم
3-
عدم توانایی در تحمل وزن بدن روی اندام تحتانی
4-
حساسیت در لمس ناحیه
5-
عدم توانایی در حرکت مفصل در تمام دامنه حرکتی آن
6-
ضعف شدید اندام
7-
در رفتگی یا شکستگی قابل مشاهده

شامل 6 صفحه فایل word قابل ویرایش


برای دانلود فایل بر روی دکمه زیر کلیک کنیدجزییات بیشتر+دانلود